如何以及何時開始如廁訓練?
第二天性對於作為父母的我們來說是什麽,這對到目前為止一直沒有意識到他們一直在使用尿布的幼兒來說,是一種全新的技能。為了能獲得一些幼兒園和小學的入學資格,孩子們需要能夠在他們想上廁所的時候告訴成年人、能夠憋住,並且能夠坐在馬桶上,排泄出來!

有尿濕衣服,尿床和尷尬的兒童恐怖經歷(更不用提到父母擦洗超市地板),並有成千上萬的嘗試和測試過的方法來幫助培養孩子如廁。從兒科專家到隔壁老奶奶,每個人都能夠為您提供建議。請在任何時候都記得享受這種體驗,等待您的孩子準備接受訓練的跡象,以及嘗試對於您來說聽起來合理的方法,直到一個方法能適合您家庭的需要為止。

您如何開始如廁訓練?
是使用馬桶還是尿壺時,可以由您(或也許是您的孩子)自行選擇,一些家長決定同時使用。讓您的孩子盡可能多的參與決策,使他們保持熱情。尿壺不會讓孩子掉下來而讓他們感到安全,而馬桶是您使用的,因此他們可能會對此更感興趣。

給您的孩子穿易於穿脫和清洗的衣服。避免腰帶、緊身衣、長裙、連體衣和緊身的衣服。紙尿褲和尿布褲也是來幫助您的孩子熟悉用馬桶或尿壺的過程中很好的工具。

您需要攜帶額外的工具,以防您需要清理排泄物(廁紙、舊的棉毛巾和濕巾),當然還有多余的衣服以防萬一。

在您決定開始訓練的“大日子”,觀察您的孩子需要上廁所的跡象,引導他們用馬桶或尿壺。繼續使用尿布或尿布褲,直到您可以看到一天至少有一段時間尿布是幹的。這時,試著換成內褲。開心一點,買一些有趣的超級英雄的,或有他們最喜歡的顏色的內褲。
在一天中規律的時間間隔中,問您的孩子是否需要去廁所。溫柔的提醒就足夠了。如果他們拒絕了,就讓他們自己呆著,然後稍後再試,而不是強迫他們。

讓您的孩子每次保持坐在馬桶/尿壺上幾分鐘,因為他們需要時間來學習如何放松肌肉,控制腸道和膀胱。試著讀一個故事,或唱一首歌讓他們分散註意力,協助他們自己解決。如果他們想起來,讓他們起身,下次爭取能坐久一點兒。

對於男生來說,坐下時更容易開始小便,因為他可能不願意在需要小便的時候再坐下。之後他可以切換成站式。

開始時您需要擦孩子的屁股。當您的孩子習慣使用馬桶或尿壺時,下一步是鼓勵他們自己去擦。幫助您的孩子沖廁所和洗手。確定教給孩子如何正確擦拭,包括要使用多少衛生紙就足夠了。女孩應由前向後擦徹底,防止細菌從直腸帶向陰道。男孩應該在小便後,搖晃他們的陰莖來甩掉尿液。

即使您的孩子還沒有做任何事情,一開始就要教他們如何用溫水和肥皂徹底洗幹凈手。
如果您的孩子已經掌握了如廁,然後又出現退步——不要氣餒——這是很正常的。退步和意外可能是由日常生活事件或變化所引發的,如一個新的弟弟或妹妹、搬家或是疾病。如果如廁訓練開始得太早,或者您的孩子由於從您那感覺到壓力而感到不知所措,退步也可能會發生。

開始如廁訓練的最佳年齡?

沒有固定好的關於開始訓練您孩子如廁年齡的規則。許多孩子在18到24個月大時就開始表現出準備好(接受如廁訓練)的跡象,但有些孩子可能直到30個月或更晚都沒有準備好。如果您的孩子沒有顯示的跡象,不要慌張——他們會的!
小於18個月的孩子對自己膀胱和腸道的控制是有限的,所以可能感受不到上廁所的沖動。過早如廁訓練甚至可能會導致更多的意外,而這可能使訓練產生負面效果。所以在您的孩子18個月大以後,再尋找跡象。

哪些跡象表明幼兒準備好接受如廁訓練了?

準備接受如廁訓練意味著生理、心理和情感上都做好準備了。當您的孩子顯示出下列的一些跡象,這是開始考慮如廁訓練的好時機。一下是您的孩子可能準備好了的最常見的跡象:
1.他們可以獨立行走,可以自己上馬桶或便壺;
他們可以在最少的幫助下,自己提上和拉下褲子;
2.如果他們的尿布臟了,他們會抱怨或表達不喜歡穿著它們;
3.他們有稍微有規律的和可預測的排便行為;
4.他們能夠感受到需要去廁所的感覺(例如,通過使用面部表情,抓著自己或大吵大鬧);
5.他們可以遵從簡單的指令,並理解您在說什麽;
6.他們可以在他們需要上廁所時與您溝通;
7.看到別人去廁所時,他們表現出興趣。

如廁訓練要花多長時間?
這因人而異。一些孩子可能很快就開竅,而其他孩子可能需要更長的時間!一般來說,白天如廁訓練需要3—6個月時間。如果您的孩子真的準備好了,訓練可能只需要幾天。請註意,可能需要花費幾個月或幾年,才能讓他們實現在夜晚對膀胱和腸道控制。大多數孩子在5歲後才能夠保持在晚上不尿床。
另外,您的孩子可能5歲後才掌握到的擦屁股和正確清洗自己的技巧。

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